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Petto di pollo aromatizzato, con battuto.


E bene si, sono a dieta e cerco sempre di prepararmi una ricetta che seppur leggera abbia un buon sapore.
Fin ora mi preparavo la classica fetta di petto di pollo, senz'olio in padella, ma poi ho provato ad aggiungere anche qui il battuto e... mmmmmh dovreste provare ad assaggiarla!!

Leggi anche: Cosce di pollo fritte e speziate



 Difficoltà: ✰       Cottura: 4' circa        Preparazione: 2' circa

 Costo piatto: Basso       Dosi: 1 persona 





Ingredienti per 1 persona: 2 fette non molto sottili di petto di pollo,

Per il battuto: poche gocce d'olio,
pan grattato,
rosmarino tritato e intero,
aglio disidratato e tritato,
aglio fresco,
sale,
salvia disidratata e tritata,
basilico disidratato e tritato,
ginepro tritato,
pepe nero tritato.





• Preparate il battuto, potrete acquistare le spezie già tritate dal supermercato oppure tritarle voi in un mixer, in modo da risultare una polvere molto sottile con qualche pezzo grossolano. Immergete le fette di petto di pollo nel battuto in modo da ricoprirle.

** Troverai la ricetta completa nel mio sito, www.creativaincucina.it, ti aspetto con tante ricette!!**







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